白豚系デブ男のダイエット…

なんだかんだで一応エアロバイク平均一時間
スロージョギング平均30分以上とかを前回書いた時から続けてます
が、やっぱ摂取カロリーも控えんと駄目だね(;´Д`)
1800kcalに抑えれば、80kgまでは落ちていく筈なんだが、
一日1800kcalに抑えるなんて現状ムリダナ(;´ｘ`)このクソデブがぁ！だからお前はデブなのだ〜！

つーか女神転生IIIやってたりしたのもう一年半前かよ！(ﾟДﾟ;)はぇぇ！！
なのに体重は…(´-｀)