スロージョギング10月分
10月…
月内266km(;´Д`)累計で1000km突破
へたってきた靴も新調した
11月は加重20kgをまじえつつ、月内300kmを目指すか(゚Д゚)!
って早速加重して11km走ってきたけど、さすがに首背中が痛いぜ(;´Д`)当たり前
10月…
月内266km(;´Д`)累計で1000km突破
へたってきた靴も新調した
11月は加重20kgをまじえつつ、月内300kmを目指すか(゚Д゚)!
って早速加重して11km走ってきたけど、さすがに首背中が痛いぜ(;´Д`)当たり前