松屋

今何となく松屋牛飯が喰いたくなったので、松屋行ってきた(;´Д`)

ネギ牛飯…並じゃなく大盛位食いたいな(;´Д`)
大盛変更券(100円)？これが要るのか(;´Д`)

と思って、券二つをカウンターに出したら、

お汁は二つ要りますか？(ﾟДﾟ)
と、おっさん店員

大盛変更券にも味噌汁つくんか？(;´Д`)無駄じゃん？
と思ったら、

し、失礼しましたｯ!?(;`Д´)大盛変更ですね！
と、おっさんが言う

どうやらネギ牛飯並みと、牛飯大盛りの二つを頼んだと思ったらしい
見た目で判断しやがった(;´Д`)
確かに本気出せばそういう頼み方したりした時もあったがな(;´Д`)

六月(;´Д`)

三週間目でなんとか月間110km超えた(;´Д`)
そろそろ累計2000km！(ﾟДﾟ;)
しかし体重は…(´-｀)
いやまぁ脂肪は結構減ったんですけどね(;´Д`)

GW明けから再開(;´Д`)
三週間目で月間126km
つか去年は五月月間286km(;´Д`)ｱﾎ杉晋作

全然走ってない(´-｀)10ヶ月坊主か…

なんとか末日に11km走って、月間144km(;´Д`)
つか総距離も1600km行ったよ(;´Д`)

体重も昨年多分最低値の101.4kgに届いた(;´Д`)

2月はクソ寒くなるって言うけど150位行きたいね(;´Д`)

体重が行ってな(;´Д`)ってさすがの俺も4週間で50kgは増量無理だろ

今月100kmちょっとで終わりそう(;´Д`)気合い入れ直さないと

一月も100kmは走った(;´Д`)しかし…体重は…

やっぱり入る量を減らさんといかんよね
つーか普通に基礎代謝だけでも2100kcalなんだから、
その上で動いて拮抗もしくは微増って
どんだけカロリー摂取しとんじゃ(;´Д`)我ながら